Les activités d'apnée

Le CPVMC permet à ses membres de découvrir et se perfectionner dans toutes les activités liées à l’apnée, le seul pré-requis étant de savoir nager :

• L’apnée « horizontale » en piscine avec des palmes ou sans palme (la nage est différente !) ou en ondulation, que nous pratiquons dans les superbes bassins de l’INSEP à quelques minutes de Charenton le Pont, dans le bois de Vincennes
• l’apnée dite « statique » où l’on reste dans l’eau sans bouger, en se décontractant..
• l’apnée « verticale » que nous proposons en fosses proches de Paris, en carrière et en mer (méditerranée..), elle-même consistant en des pratiques variées accessibles à tous, y compris aux débutants :
  • le poids constant
  • le « poids variable », pour descendre sans effort
  • la « gueuse lourde », pour descendre et remonter sans effort..
  • l' « immersion libre », pour évoluer sans palme en s'aidant d'un filin
• et même des activités très ludiques comme la « subwing » qui nous permet de se promener sous l’eau « en planant » pour admirer les paysages sous-marins !

Toutes ces activités sont accessibles dès la première année de pratique, ce qui garantit l’attrait de l’apnée, même aux débutants ! Et comme notre section apnée possède de nombreux encadrants (y compris des MEF2, MEF1 et IE1-2), tout se fait bien sûr en toute sécurité et en convivialité !

Comme nous savons que les membres peuvent avoir des aspirations différentes, nos encadrants proposent des approches un peu différentes pendant l’année : nous prenons naturellement en compte les capacités des membres, mais aussi leurs attentes car certaines personnes viennent pour faire du sport (et même de la compétition) lorsque d’autres recherchent d’abord des pratiques ludiques ou bien la décontraction ou encore la sociabilité.

Nous organisons des formations et les certifications associées pour les divers niveaux d’apnée reconnus par la FFESSM. En fonction des formations et du nombre de candidats, le club les organise en propre au sein du club ou bien s’associe avec le Comité Départemental Apnée pour entraîner et accompagner nos membres jusqu’aux plus hauts niveaux de pratique ou d’encadrement (Apnéistes Experts Eau Libre, Initiateur-Entraîneur, MEF1, MEF2,..), y compris sur les formations de sécurité (RIFAA).

Lorsque les beaux jours arrivent (fin mai début juin en général), le club organise une sortie en mer Méditerranée de quelques jours (souvent sur 4 jours, WE compris) pour emmener les apnéistes volontaires profiter des beautés naturelles, par exemple en visitant des épaves ou des grottes, en saluant des mérous ou en planant en « subwing ». Notre club ayant ses propres ateliers techniques (poids variables, gueuse lourde, subwing, équipements de sécurité, ..) et un encadrement solide, nous pouvons organiser ces sorties en toute autonomie et profiter pleinement de ces séjours.. Bien évidemment, même les débutants de l’année y trouvent leur place !

Convivialité, loisir, plaisir et sécurité sont les maîtres-mots !

Séances

Pour la saison 2022-2023, les séances d'apnée se dérouleront en soirée les lundis, alternativement de 21h à 22h30 dans la piscine de Charenton le Pont et de 21h à 22h (ou 20h45-22h00) dans les superbes bassins de l'INSEP (Bois de Vincennes).

Enfin, environ une fois par mois, nous organisons aussi des sorties en fosse, souvent les vendredis soir ou le WE, afin de pratiquer l'apnée verticale. Les disponibilités des fosses ne sont pas encore connues à ce jour.

D'autres séances existent pour travailler certains points: sessions de théorie de certains niveaux d'apnée, sessions de formation RIFAA, ..

Le planning détaillé sera disponible sur la page "Plannings"/"apnée".